شوربة تقدم للطفل ليومين على التوالي :
المكونات :
نصف تفاحة
جزرة
تمرة واحدة
حبة تين مجفف ( شريحة )
الطريقة :
تطهى كل المواد في الماء وتطحن، ثم تعطى للصغير في شكل حساء.
حساء ( شوربة) جديدة لليومين المواليين :
المكونات :
حبة قرع أخضر واحدة
قطعة صغيرة من القرع الأحمر
قطعة من حبة بطاطا
الإضافات:
ملعقة من قطعة سمك
أو
قطعة صغيرة من الكبد
أو
في غيابهما وعندما تصبح الخضر جاهزة نطحنها في الخلاط مع أصفر بيضة بلدية مصلوقة أو مع قطعة جبن.
في المساء :
تقدم للطفل حبة تفاحة مطهية في الماء، تطحن في الخلاط، نضيف لها ملعقة عسل حر، وقليل من الينسون ( النافع) مطحون بشكل جيد.
في وجبة العشاء :
نأخذ كمية من السميد الرقيق، يحمر جيدا في مقلاة، يطهى عادي مثل أي حساء، عندما يتكاثف ويختر نضيف له الحليب، وملعقة زيت الزيتون وملعقة من العسل الحر .
