الترقيدة 1
المكونات :
كيلو د اللحم
6 د المعالق كبار كيتشاب
2 معالق كبار صوص صوجا
2 معالق كبار زيت المائدة
2 معالق كبار زيت بلدية
ملعقة كبيرة ديال الحبق طري
ملعقة كبيرة ديال سكينجبير غبرة
ملح ويبزار
الطريقة :
كنمرمدو اللحم ف الكيتشاب وصوص د الصوجا بعدما كنكونو خلطناهم مزيان مع بعضياتوم، نزيدو الزيوت ، ونضيفو باقي العناصر الأخرى. نخليو اللحم تتشرب مزيان هاد الكونات لمدة من الوقت وتشوى.
الترقيدة 2
المكونات :
كيلو ديال اللحم
4 ديال معالق كبار زيت بلدية
2 معالق كبار زيت عادية
ملح ويبزار وكمون
راس ملعقة صغيرة راس الحانوت
نصف ملعقة تحميرة
نصف ملعقة حار ( السودانية)
بصلة مشلظة
فلفلة وحدة خضرا مقطعة مربعات
ملعقة كبيرة سكنجبير
ملعقة صغيرة قصبور حبوب .
الطريقة :
نخلطو كل المكونات، نرقدو اللحم ف الترقيدة ونخليوها تبات ليلة كاملة، ف الغد نشويو بالطريقة العادية.