حمام للرجلين :
ف الليل، نسخنو ماء البحر، نعملو فيه الرجلين ديانا، ايلا ما كانشي متوفر الماء د البحر ناخدو غير الماء سخون مع نصف كاس ملح حتى يبرد على الرجلين. نغسلو ونمسحو مزيان، وندهنو الفازلين مع ماساج. نلبسو التقاشرديال القطن ايلا كان ماء البحر عندنا بكمية كثيرة راه ما كيخسرشي.
لعرق الرجلين :
حفنة من الخزامى
شوية ديال الشبة مدقوقة
ماء سخون
الطريقة :
نخلطو الكل ونخليوه حتى تذوب الشبة، نحطو رجلينا فيه ثم نمسحوهوم دون غسل. تستعمل هاد الوصفة من الأحسن ف الليل كل يومين.
خبيرة التجميل والعناية بالجسم مليكة موناصيف من الرباط.
 / مدونة أسماء التمالح){kind=link}